心のケア

大切な人を亡くした時、私たちは深い悲しみや喪失感に襲われます。 これは自然な感情であり、時間をかけて癒し、乗り越えていくプロセスが必要です。 グリーフケアとは、まさにこのプロセスを支え、心の傷を癒すためのサポートを指します。 グリーフケアは、専門家によるカウンセリングやサポートグループ、あるいは家族や友人との時間など、様々な形をとります。 悲しみは人それぞれであり、正しい悲しみ方というものはありません。 グリーフケアは、あなたのペースで悲しみと向き合い、少しずつでも前向きに生きていく力を与えてくれるでしょう。